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如果无法写下遗书,至少录下「如果我明天就离开这个世界」

死亡,它跟忧郁一样,都应该被当作人生的常态多讨论。死亡也不该被贴上悲剧的标籤。我倒觉得离开是一种毕业,只不过辛苦了留下来却爱你并且依赖你的人。

观察发现,人,往往都要死亡迫近,才会意识到时间的珍贵,才懂得不浪费分秒在无关紧要的人事物。如果安然会带来颓废,如果逆境会带来觉醒与奋发,逆境就不是逆境,安然也不是真正的安然….

关于遗书,我觉得我如果写了,应该也不敢让爸妈阅读或收藏(虽然我们几乎什幺都聊,但这个点目前还无法突破)。或者,手写的遗书,应该没有人可以找的到。还好,如果意外提早离开,我只希望网站可以永远活下来。

小时候记忆力优于常人的我,现在的我好像拥有鱼的记忆,意识到这一点之以暂时无法说服自己去国外旅行了。去了好多好多地方,大脑却好像断片一样,这一点很让人不甘心啊。但文字异常永恆,所以我喜欢文字。希望我爸妈知道网站密码在哪里XD

创作歌手蔡健雅8年前发行专辑《说到爱》时压力太大罹患忧郁症,长达3年曾天天觉得喘不过气,低落到一度希望自己一觉不醒,连看心理医生都没用。她一度于凌晨在IG上透露「遗书便一直在脑海里旋绕着,直到那幺一天我崩溃大哭,一次又一次。」


▲蔡健雅和葛大为各自为歌曲〈遗书〉写的歌词。(图/翻摄IG)

对抗忧郁症长达8年,她自我剖析一晚带着慌乱和焦虑写下〈遗书〉的歌词一口气把心中的负面情绪宣洩出来,「写着写着,渐渐心变得平静,看到自己写下的每一个字,发现,那些都过去了,爱过,活过了,付出了,努力了,挣扎过也战胜了…..」

阿滴讨论自己的遗书遗言

他有提到火化后和土壤混合种成植物,这个概念好棒。如果骨灰埋在住家前的树里面或任何盆栽里面,感觉永远存在一直存在。阿滴的YouTube影片连结

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